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 제목 시린 이, 치약 잘만 고르면‥요령은?   
 작성자 ANGEL    조회 1,158
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 등록일 2012-07-20 13:44:41

# 시린 이, 치약 잘만 고르면‥요령은? #


요즘은 시린이 치약, 어린이 치약, 잇몸 질환 예방 치약 등 치약 종류가 다양하다.

치약은 단순히 이를 닦기 위해서 사용하는 것이 아니다. 치약을 구입할 때, 자신의 구강 상태를 파악하고 선택한다면 건강한 치아를 가질 수 있다.


▷치태나 치석이 많은 사람

치석 침착 예방이나 미백치약을 쓰면 된다.

치석은 타액 중에 너무 많은 무기염(칼슘, 인)이 치아에 부착되는 것이다. 치석이 잘 생기는 사람은 마모도가 뛰어나고 항치석 성분이 함유된 치약을 사용한다.

항치석 성분은 치태나 치석이 달라붙는 것을 막아준다. 피로인산나트륨 성분 등이 있는 치약을 사용하면 된다.


▷치아가 시린 사람

잇몸이 내려앉으면 신경이 외부 자극을 받아 통증을 느끼게 되므로, 이런 사람은 시린이 예방 치약을 사용한다.

잇몸에 자극을 주지 않도록 연마도가 낮은 제품을 사용하고 시린 통증을 완화하는 질산칼륨성분이 함유돼 있다.


▷입냄새가 나는 사람

칫솔질을 할 때, 혀도 함께 닦아주는 것이 방법이다.

항균제가 포함된 제품은 대부분 효과가 있는데, 대표적으로 플라보노이드 성분이 있다.

최근에는 입냄새를 제거할 수 있는 다양한 식물이 함유된 제품도 많다.


▷잇몸이 약한 사람

잇몸이 약해서 이를 닦을 때 종종 피가 나는 사람은 항염제류가 들어있는 제품을 사용한다.

염화나트륨, 초산토코페롤, 염산피리독신, 알란토인, 트라넥사민산 등의 성분이 있다. 잇몸의 혈류를 개선해 잇몸 질환을 예방한다.


▷미백이 필요한 사람

항치석 제품이 미백기능을 함께 지니고 있는 경우가 많다.

좀 더 전문적인 치아 미백이 필요하다면 과산화물이 포함된 제품을 사용한다.

미백치약은 마모도가 높기 때문에 이가 시린 증상이 있는 사람은 사용하지 않는다.


▷어린이

어린이용 치약은 성인용보다 치아 표면의 오염을 제거하는 능력인 마모도가 낮고, 어린이가 좋아하는 향을 넣었다.

맵거나 자극적이지 않도록 딸기맛, 바나나맛 등의 제품이 나와있다. 불소 성분이나 칼슘보강 성분(글리세로인산칼슘)이 들어있다.

손톱만한 콩알만큼이 적절한 치약의 양이니, 칫솔질을 시작할 때부터 소량을 사용하도록 지도한다.



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/ 박노훈 헬스조선 기자 pnh@chosun.com
한유림 헬스조선 인턴기자
도움말=에스플란트 치과병원 설현우 원장